Swami Digambarananda Saraswati
El autor de esta obra lleva por nombre Danilo Hernández. Nació en España en la localidad de Madrid en el año 1954, y desde muy joven se interesó por la práctica del yoga. Al transcurrir los años y con la orientación de destacados maestros en este arte, fue progresando adoptando el nombre de Swami Digambaranada Saraswati dado por su mentor Paramahamsa Satyananda.
Nos trae un libro lleno de salud y vida, para aquellos que buscan escapar de una sociedad acelerada. Con solo unos minutos al día lograrás la paz y el equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu.
Detalles del libro : 376 páginas | ISBN-10 : 8487403271 | ISBN-13 : 978-8487403279 | Editorial : La Liebre De Marzo
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Sinopsis, reseña del Libro
La primera edición salió en noviembre del año 1997. En el prólogo de esta obra el autor hace un reconocimiento a sus maestros Paramahamsa Satyannada, de quien recibió los conocimientos esenciales que cambiaron su óptica en la práctica del yoga, y Swami Niranjanananda como el sucesor del maestro Satyannada y su principal animador en la realización del libro.
En las claves del yoga, se sintetiza y desarrolla en un lenguaje escrito, visual, de fácil comprensión los aspectos relevantes del llamado yoga de Bihar. Consta la obra de dos partes claramente diferenciadas una teórica, y otra práctica.
El libro está dirigido a principiantes en este arte que deseen aprender sobre el mismo, a practicantes para desarrollar sus conocimientos y a maestros para los cuales puede ser un libro de consulta o una guía a la hora de impartir sus clases.
En definitiva estamos ante un completísimo manual de yoga en el que te muestra de forma muy sencilla todas las técnicas del yoga.
Opiniones de sobre el libro Claves del Yoga: Teoría Y Práctica
Este libro ha sido considerado una guía muy valiosa por quienes lo han leído. Le han valorado en unas 5 estrellas, como la mejor guía del yoga para principiantes. Su autor ha recopilado las orientaciones de forma sencilla y comprensible.
El yoga ha sido considerado un arte milenaria, practicada por seres que buscan equilibrar sus energías vitales y mostrar un momento de reflexión y gratitud con la vida.
Este libro se convertirá en un paso a paso para ti, si buscas un guía espiritual que te canalice en el yoga. También podrás usarlo para recordar la conexión que tienes con este maravilloso arte ancestral.
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